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2024.11.12-11.13 MBTI 与非暴力交流（2/2）

那针对这两个经典的表面，我也作念了一些交融，以MBTI为轴，举例：

外向E-内向I

关于外向型的东谈主来说，在非暴力交流中可能更倾向于平直抒发我方的不雅察、感受、需要和肯求。他们可能会在交流时更主动地开启话题，况兼在抒发感受和需求时愈加平直。举例，一个 ENTJ 型的东谈主在濒临团队成员的失及时，可能会这么说：“我不雅察到你在这个技俩中的部单干作莫得达到预期（不雅察），我很蹙悚（感受），因为我需要技俩粗略高效且高质地地完成（需要），我但愿你能随即调度责任形势来改善这种情况（肯求）。”

内向型的东谈主可能需要更多的技艺来整理我方的想绪，在交流时可能会先在内心排演一下。他们可能会用比拟含蓄的形势来抒发非暴力交流的身分。比如，一个 INFP 型的东谈主要是对一又友的行为感到不悦，可能会先在心里想考何如抒发，然后以比拟和睦的口吻说：“我矜重到你最近和别东谈主聊天的技艺比拟多（不雅察），我有点失意（感受），因为我需要更多和你单独相处的技艺（需要），以后能不行稍好多热枕一下我呢（肯求）？”

嗅觉S-直观N

嗅觉型的东谈主在非暴力交流中会更珍惜具体的不雅察细节。他们可能会详备地描摹我方看到、听到、闻到等实践的感官信息当作不雅察部分。举例，一个ISTJ型的东谈主可能会说：“我看到你昨世界午 3 点离开办公室的技艺没关系闭电脑（不雅察），我很追思这么会虚耗电况兼可能会有安全隐患（感受），我很介意公司资源的合理运用和安全（需要），但愿你以后离开的技艺能铭刻关电脑（肯求）。”

直观型的东谈主则可能会从更宏不雅的角度来不雅察，况兼在抒发感受和需要时也会触及到更长久的愿景或价值不雅。比如，一个ENFP型的东谈主可能会说：“我不雅察到咱们团队的交流样式最近有些僵化（不雅察），我感到很压抑（感受），因为我但愿咱们粗略有一个充满活力和创造力的团队氛围（需要），我但愿咱们不错通盘探索新的交流形势来改善这种情况（肯求）。”

想考T-情愫F

想考型的东谈主在非暴力交流中可能会更感性地分析我方的需要和肯求。他们的抒发可能会侧重于逻辑和因果关系。举例，一个ESTP型的东谈主可能会说：“我不雅察到你在分拨任务的技艺不够合理（不雅察），我很不悦目（感受），因为从效果的角度看，这么会导致整个技俩进程受阻（需要），我但愿你能再行评估任务分拨的形势（肯求）。”

情愫型的东谈主会更强调我方和对方的感受，在抒发需要和肯求时也会接洽到东谈主际关系的协调。比如，一个ESFJ型的东谈主可能会说：“我看到你莫得插足咱们的约会（不雅察），我有点痛心（感受），因为我很在乎咱们之间的心绪（需要），下次约会你能来插足吗（肯求）？”

判断J-感知P

判断型的东谈主在非暴力交流中可能会更倾向于有一个明确的请乞降技艺表。他们但愿事情粗略按照计较或者一定的法例来进行。举例，一个INTJ型的东谈主可能会说：“我不雅察到咱们的计较莫得按照预期实行（不雅察），我很惊悸（感受），因为我需要事情有一定的次第和可斟酌性（需要），我但愿你能在来日之前提议一个改良计较（肯求）。”

感知型的东谈主可能会比拟机动地抒发肯求，更热枕当下的情况和可能性。比如，一个INTP型的东谈主可能会说：“我不雅察到当今的情况有些浩瀚（不雅察），我有点困惑（感受），因为我需要一些了了的想路来应付（需要），咱们能不行通盘磋议一下接下来可能的科罚决策（肯求）？”

要是以非暴力交流为轴：

在团队勾通或者东谈主际关系中，不同MBTI类型的东谈主可能会产生梗阻。非暴力交流不错当作一种有用的器具来化解这些梗阻。举例，当一个想考T和情愫F的个体在决策经过中产生不合时，他们不错使用非暴力交流来抒发我方的不雅点，情愫型的东谈主不错说：“我不雅察到咱们在这个决策上有不同的观点（不雅察），我感到有点受伤（感受），因为我需要咱们在作念决策时粗略接洽到每个东谈主的感受（需要），我但愿咱们不错先听听众人对这个决策可能带来的情愫影响的观点（肯求）。”而想考型的东谈主不错回复：“我走漏你的感受（认同对方感受），我不雅察到咱们目下的要点有些不同（不雅察），我很困惑（感受），因为我需要咱们粗略从逻辑和效益的角度来评估这个决策（需要），我但愿咱们也能磋议一下这个决策的实践收益（肯求）。”通过这种形势，两边不错更好地走漏彼此的不雅点，减少梗阻。

通过MBTI的类型，与非暴力交流的模子之间，二者之间不错有用的长入起来，不光是知谈彼此立场（名义），更不错用底层的需求进行交流和抒发（底层），这么的交流形势，似乎接洽的愈加全面。

#MBTI##非暴力交流#九游会J9

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